Cytryny

W jednej całej cytrynie (ok. 100g) znajduje się ok. 50 mg witaminy C oraz witaminy: B1, B2, B6 i karoten.

Poza tym zawiera minerały, takie jak: potas, magnez, fosfor, wapń, sód, żelazo i jod.

Dodatkowo w cytrynie występuje witamina P (rutyna), która przedłuża działanie witaminy C poprzez spowolnienie jej utleniania.

Cytryna oczyszcza organizm z toksyn, wykazuje działanie moczopędne i dezynfekujące. Jest z powodzeniem stosowana w kosmetyce do pielęgnacji skóry i włosów.

Mimo tego, że ma kwaśny smak, to w żołądku jest zasadowa.

Cytryny polecane są w następujących chorobach:
- grypa,
- osłabienie,
- brak łaknienia,
- puchlina brzuszna,
- wodobrzusze,
- anemia,
- przekrwienie wątroby,
- reumatyzm,
- gorączka,
- żółtaczka,
- bóle głowy,
- kamica nerkowa,
- wymioty,
- krwiomocz,
- miażdżyca,
- owsiki,
- wrzody żołądka,
- krwotoki,
- wzdęcia,
- niestrawność,
- czerwonka,
- artretyzm,
- przekrwienie,
- demineralizacja,
- żylaki,
- hemofilia,
- zapalenie oskrzeli,
- biegunka,
- nadmierna lepkość krwi,
- otyłość,
- nadciśnienie,
- astma.

Zewnętrznie cytrynę można stosować między innymi na afty, czyraki, liszaje i świerzb, zakażenia, odmrożenia oraz ukąszenia owadów.